Beweegzorg bij reumatoïde artritis

Beweegtrajecten bij reumatoïde artritis – Blijf in beweging met Fysiotherapie Kattenbroek

Leven met reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis (RA) is een chronische ontstekingsziekte die vooral de gewrichten aantast. Hierdoor kunnen pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid ontstaan. Veel patiënten ervaren dat dagelijkse activiteiten, zoals lopen, traplopen of iets vastpakken, steeds lastiger worden. Dit kan een grote impact hebben op uw kwaliteit van leven.

Toch is het belangrijk om in beweging te blijven. Regelmatig en verantwoord bewegen helpt om uw gewrichten soepel te houden, uw spieren te versterken en pijnklachten te verminderen. Bij Fysiotherapie Kattenbroek begrijpen we hoe uitdagend dit kan zijn. Daarom bieden wij gespecialiseerde beweegtrajecten aan die zijn afgestemd op uw specifieke situatie en behoeften.

Het belang van bewegen bij reumatoïde artritis

Veel patiënten met RA zijn geneigd om minder te bewegen uit angst voor pijn of verdere schade aan de gewrichten. Echter, onderzoek toont aan dat een goed afgestemd oefenprogramma juist kan helpen om:

• De gewrichten soepeler te houden;
• De spierkracht en stabiliteit te verbeteren;
• Vermoeidheid te verminderen;
• De conditie en het algemene welzijn te bevorderen;
• Het risico op bijkomende gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, te verkleinen.

Een actieve leefstijl is dus essentieel bij het omgaan met RA. Het vinden van de juiste balans tussen beweging en rust is hierbij belangrijk. Onze fysiotherapeuten helpen u graag bij het opstellen van een persoonlijk beweegplan.

Onze beweegtrajecten bij RA

Bij Fysiotherapie Kattenbroek bieden we beweegprogramma’s die speciaal zijn ontworpen voor patiënten met reumatoïde artritis. Deze trajecten worden op maat samengesteld en kunnen de volgende elementen bevatten:

1. Persoonlijk oefenprogramma

Onze fysiotherapeuten stellen een beweegprogramma op dat rekening houdt met uw klachten, mogelijkheden en doelen. Dit kan bestaan uit:

• Mobiliserende oefeningen om de gewrichten soepel te houden;
• Spierversterkende oefeningen om de stabiliteit te verbeteren;
• Conditietraining om uw uithoudingsvermogen te vergroten.

2. Individuele begeleiding

Tijdens de sessies krijgt u begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut. We letten op uw houding en bewegingspatronen en passen de oefeningen aan wanneer dat nodig is. Zo zorgen we ervoor dat u op een veilige en effectieve manier beweegt.

3. Groepstherapie (optioneel)

Sommige patiënten vinden het prettig om in een kleine groep te oefenen. Dit kan extra motivatie bieden en geeft de mogelijkheid om ervaringen te delen met anderen die in een vergelijkbare situatie zitten.

4. Advies en educatie

Naast de fysieke training geven we advies over hoe u in het dagelijks leven beter kunt omgaan met RA. Denk hierbij aan tips voor een ergonomische werkhouding, hulpmiddelen die uw gewrichten ontlasten en manieren om uw energie beter te verdelen over de dag.

Wordt een beweegtraject vergoed door de zorgverzekering?

Ja! Beweegtrajecten bij reumatoïde artritis worden vergoed vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat u zonder extra kosten aan uw gezondheid kunt werken. Let op: het eigen risico kan van toepassing zijn. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor meer informatie over uw specifieke situatie.

Waarom kiezen voor Fysiotherapie Kattenbroek?

• Specialisatie in reumatische aandoeningen – Onze therapeuten hebben uitgebreide ervaring met het begeleiden van patiënten met RA.
• Persoonlijke aanpak – We kijken naar uw individuele situatie en stellen een programma op dat echt bij u past.
• Moderne faciliteiten – Onze praktijk is voorzien van alle nodige hulpmiddelen om u optimaal te ondersteunen.
• Betrokken en deskundig team – Wij staan voor u klaar met professionele begeleiding en persoonlijk advies.

Maak een afspraak

Wilt u weten wat een beweegtraject voor u kan betekenen? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend intakegesprek. Samen zorgen we ervoor dat u zo goed mogelijk in beweging blijft, ondanks RA.

📞 Bel ons op: 033-2853671
📧 Mail ons op: info@fysiotherapie-kattenbroek.nl
📍 Bezoek ons op: Jonkvrouw Foeytweg 2, 3823 SK Amersfoort

Fysiotherapie Kattenbroek – Uw beweging, onze zorg.